SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

archibald 68

1 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
1
otrzymanych szacunów
478
przeczytanych postów
6205
napisanych postów
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Po 35 roku życia

Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik

[color=blue]witam , pozwolę sobie w tym wątku poprowadzić autorski „tygodnik” obrazujący próbę doprowadzenia swojego zaniedbanego wieloletnim bezruchem ciała do przyzwoitego , wysportowanego wyglądu oraz do dobrej kondycji . miejmy
208 2012-04-17 18:10
Po 35 roku życia

Konkurs Biceps&Triceps wg Archibalda

tytułem wstępu ; zakończyłem wczoraj przedkonkursowy ( jak go sobie nazwałem ) etap "0" - 8 dniowy cykl na suplemencie x-pel (cykl nieco zmodyfikowany wg własnych autorskich przemyśleń). efekty uzyskane podczas tego etapu miały być dla mnie
179 2012-11-10 01:16
Trening dla zaawansowanych

priorytet : łapy ; prośba o pomoc mniej doświadczonemu koledze

[color=red]info dla moda : proszę nie przerzucać tego postu do działu +35 - specjalnie został umieszczony na tym konkretnym forum ; /-)_[/color] witam panowie i panie ; pozwoliłem sobie tutaj napisać ponieważ bardzo liczę na pomoc
7 2012-10-31 14:00
Odżywki i suplementy

Omega 3

co myślicie o omegaplatinum 30 kaps. gold forte omega 3 łykał ktoś ? warto ? cena dużo niższa a skład zbliżony do wszystkim znanej gold omegi olimpu.
3 2012-08-23 22:51
Po 35 roku życia

RASOWY posiłek OKOŁOTRENINGOWY – propozycje

na jakie forum kulturystyczne by nie wejść , ile by postów nie przeczytać , ilu rozmowom na siłowni się nie przysłuchać to zawsze w temacie posiłków okołotreningowych słyszy się to samo : [size=big]pierś + ryż , „cyc” + ryż , ryż +
5 2012-06-20 19:10
Po 35 roku życia

problem z redukcją - proszę o pomoc / długie /

witam ; na początek parę słów o sobie i o swojej historii „walki” / trochę długie ale myślę że daje pełen obraz – a będzie to ważne w kontekście problemu który opisuję na końcu / ; facet – obecnie 44 lata , - do 40-tki prowadzący
89 2012-03-28 19:54
Nazwa tematu Dział Data posta
Po 35 roku życia Skrzydło - Dalej walczę 2013-07-04 22:53
Po 35 roku życia PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE 2013-07-04 22:50
Po 35 roku życia DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35 2013-07-04 22:47
Po 35 roku życia Krata na Lato-według - kuba_n 2013-07-04 22:43
Po 35 roku życia Krata na lato - według - RafalRRRR 2013-07-04 22:42
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-07-04 22:30
Po 35 roku życia Bardzo proszę o pomoc ! pilne 2013-04-18 20:38
Po 35 roku życia Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015 2013-04-16 20:44
Po 35 roku życia Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015 2013-04-14 14:07
Po 35 roku życia Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015 2013-04-13 23:47
Po 35 roku życia DZIENNIK TRENINGOWY DARNOK35 2013-04-13 23:36
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-13 23:32
Po 35 roku życia PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE 2013-04-13 23:25
Po 35 roku życia PO 50-CE LEPIEJ COŚ NIŻ WCALE 2013-04-13 23:21
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-11 11:06
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-10 23:14
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-10 22:37
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-10 22:22
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-04-10 22:07
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 17:55
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 17:49
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 17:30
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 16:52
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 16:44
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 16:34
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 16:12
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 15:40
Po 35 roku życia Super Konkurs-Krata Na Lato 2013 2013-03-19 00:18
Po 35 roku życia Analiza składu ciała - gdzie oraz za ile ? 2013-03-19 00:14
Po 35 roku życia Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik 2013-03-11 23:54

Najnowsze publikacje

Fitplota

18-letnia Joy Meek podbija GymTok. Niesamowicie docięty brzuch!

Zdrowie

Patyczek do uszu kontra mikrobiom. Czy można przesadzić z higieną?

Fitplota

Czy warto pić białko w czasie treningu? Arnold Schwarzenegger wyjaśnia

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Czy siła mięśni może zależeć od bakteri w jelitach?

archibald 68 1 Początkujący